Tekstit

Näytetään tunnisteella Diabetes merkityt tekstit.

Appelsiinijuustokakku

Kuva
Täällä on aloitettu niin mukavasti viikonloppu. Vaihdoin heti hoidokeiden lähdettyä sänkyymme lakanat. Ensimmäisen kerran elämässäni sain jopa tehtyä ensiviikon ruokalistan valmiiksi jo perjantai-iltana sekä lähetettyä kaikkien hoidokeiden vanhemmille. Lauantaina Muru kuori peruna-porkkana muusiin ainekset ja minä tein salaatin sekä paistoin  kaslerpihvit ja valmistin kastikkeen. Nyt vain laitoin kastin sekä muussi ainekset kiehumaan. Ihanaa vaan istuskella ja nauttia kauniista ilmasta ja syntymäpäivästä. Vaikka ei kait tällä iällä enään pitäisi niin nauttia enään näistä synttäreistään, mutta minähän nyt olen aina ollut vähän erilainen nuori 😂 Tämä ihanan pehmeä sekä kirpeä juustokakku  sopii hyvin niille,  jotka tykkäävät hieman vähä sokerisemmasta kakku vaihtoedosta tai voisiko sanoa niin,  että "tämä on semmoinen kevään ja kakku", Pohja: 150 g kaurakeksejä n. 1 dl juoksevaa margariiniä Täyte: 6 liivatelehteä 2 tlk (2 dl) laktoositonta kuohukermaa 2 rasiaa (180 g ) tuoreju

Juureen tehty focaccia

Kuva
  Täällä on eletty kuin siivillä. Kaikki vapaa-aika on mennyt ajellessa paikasta A paikkaan B tai muuten vain touhuillessa kaikkea eriskummallista ja outoa. Tänäänkin lähden heti töiden jälkeen hakemaan Murua Tays:in silmäpolilta kotiin. Hänelle kun on tehty silmänpohja kuvaus ja hän ei näe ajaa itse autolla tai tulla itse linja-autolla kotiin. Eilen taas haimme autoomme sähkökaapelia sekä ostimme multaa, että pääsisin aloittamaan siementen kylvöä. Ajattelin ottaa hoidokitkin multa hommiin taasen mukaan. Paras päivä hommailuille taitaa olla nuo loppuviikkon kylmät pakkaspäivät, kun ulkona ei tarkene olla pitkää aikaa näiden pienien kanssa. Tänään vietetään kansainvälistä kalakeittopäivää ja meillä on yleensä keittopäivinä hoidokit saaneet leipoa omat sämpylänsä itse. Niin, siis nytkin... Valmistin meille pakasteseistä kalakeiton jo edellisiltana  samoin, kun laitoin leivän juuren pöhisemään. Meille on tänään tulossa focaccia leipää sekä ne lasten omat sämpylät. Eilen tosiaan otin osan

Italianpata

Kuva
  Meillä on Murulla ollut viikon pari kova autokuume. Viikonloppuna sitten menimme autoliikkeeseen katsomaan  kyseistä menopeliä. Ulkona pyrytti lunta ja autoliikkeen lattia oli tasaisen betoninen. Siihen sitten Muru kaatui kyljelleen ja koitti päästä ylös lattialta. Murulla on siis kipsi toisessa jalassa ollut nyt jo kuukauden verran, koska jalkapohja on auki ja sitä koitetaan taasen kerran saada kiinni. Siksi siinä jalassa on sellainen sileäpohjainen sairaalakenkä,  joka on varpaiden kohdalta ilmassa, ettei haavan kohta ota maahan. No, koitin kovasti auttaa, mutta enhän minä saanut Murua nostettua lattialta. Meidän vieressämme oli paljon ihmisiä, jotka huomasivat tilanteen, mutta kukaan heistä ei eväänsä liikuttanut auttaakseen meitä tilanteessa. Kauempaa asian huomannut nuorimies tuli onneksi kohteliaasti kysymään saisiko hän auttaa ja nostaa Murua toiselta puolelta, että saamme hänet ylös. Onneksi maailmassa on vielä hyviä ja auttavaisiakin ihmisiä. Blogi-lukijani Aniira on pyytäny

Bataatti-linssikeitto

Kuva
Tänään onkin ollut kiireinen päivä. Muru lähti aamupäivällä keskussairaalaan, hänelle laitetaan kipsi jalkaa, jotta jalkapohja saadaan taasen sulkeutumaan. Kyllä tämä diabetes on kurja tauti. Nyt Muru köpöttelee kipsillä kaksi-kolme viikkoa. Minulle taas tänään tulee hoitolapsi ehdokas tutustumaan. Toivotaan nyt parasta ja pieni poika aloittaisi meillä hoidossa hyvässä lykyssä jo loppiaisen jälkeen. Eilen tuli herättyä todella aikaisin. Hetken kieriskeltyäni sängyssä nousin ylös ja ilmoitin Murulle, että aloitan valmistamaan  kasvissosekeittoa sekä valkosipulista salaatinkastiketta. Nyt on pitkästä aikaa ruokana jotain muuta kuin kinkkua tai laatikoita edes jossain eri muodossa. Bataatti on kyllä sellainen kasvissosekeittojen kunkku. Tästä tulee niin pehmeää ja kaikki maut yhdessä saa  makunystyrät hyrräämään. Chilin ja kookosmaidon kompo on kyllä niin yli veto. n. 800 g bataattia 4 porkkanaa 1 sipuli 3 valkosipulia raastettua inkivääriä 6 dl vettä 2 dl punaisialinssejä 1 tl ruususuola

Raikas persimoni-salaatti

Kuva
  Meillä oli eilen jännät paikat, Murulla oli vuosi kontrolli Tays:sissa. Jalat ovat aikas huonossa kunnossa, sen me jo itsekin tiesimme etukäteen, mutta onneksemme ei niin huonossa, että olisi tarvinnut jäädä sairaalaan. Joka viikko kyllä tarvitsee käydä haavahoidoissa parikin kertaa viikko ja kolmen viikon päästä on lääkäreitä tutkimassa, mitä asialle oikein pystytään tekemään. Itselläni oli siis työpäivä ja hoitelin lapsia sekä heidän nukkuessa valmistin pannarin, makkara-sekä jauhelihakeiton ja keittelin lisää riisiä kanatonta kastiketta varten. Oli näet pakko olla jotain tekemistä,  ettei tarvinnut huolestua ja ajatella, että kuinka sillä Murulla oikein menee siellä lääkäreissä. Meillä tosiaan herkuteltiin iltasella raikkaalla persimoni-salaatilla ja katseltiin samalla itsenäisyyspäivän presidentin vastaanottoa. Tästä salaatista tuli niin raikasta ja herkullista, että totesimme Murun kanssa persimonin kuuluvan tästä lähin meidän salaatin  sekaan usein ja varsinkin näin sen ollessa

Mustikkarahka

Kuva
Rauhallista itsenäisyyspäivää teille. Meidän itsenäisyyspäiväämme kuului heti aamusella lähtö Mutsille. Ennen Mutsille menoa tapasin nopeasti nuorimman tyttäreni ja hänen poikaystävänsä. Mutsille päästyämme valmistin meille riisipuuron, joka syötyämme lähdimme käymään Mutsin yläkerrassa saimme niin herkullista kinuskikakkua ja kinkkuvoileipäkakkua. Ai ai, oli muuten herkkuja pöytä pullollaan. Nyt kotiin saavuttuamme valmistin meille illaksi mustikkarahkaa, sekä  lempeän tulista persimon-jalapeno salaattia. Aamuksi taas valmistin vielä tuorepuuroa. Siispä nyt saa illan katsella rauhassa itsenäisyyspäivän vastaanottoa ja herkutella. 1 prk  (250 g) jogurttirahkaa  2 dl kuohukermaa 1-2 tl vaniljasokeria n. 3 dl mustikoita  Vatkaa kerma vaahdoksi ja lisää siihen vaniljasokeri. HUOM: Meillä rahka jätetään tarkoituksella sokeroimatta sen enempää,  koska Murulla on se diabetes. Laittakaa te lisää sokeria rahkaan,  jos siltä tuntuu. Sekoita kerman joukkoon rahka ja marjat. Sekoita hyvin ja lait

Kuhalettuset

Kuva
Hyrr, ulkona paukkuu pakkanen  ja on niin ihanaa olla vain sisällä  omien seinien sisällä. Vaikka kyllä tuo aurinkokin niin komeasti välillä paistaa. Muru on verikokeissa ja sydänfilmissä. Ensi viikolla kun hänellä on vuosi kontrolli. Vähän täällä jännitetään Murun lääkäriin menoa, kun jalat ovat aikas huonossa kunnossa. No, toivotaan nyt parasta, ettei Muru joudu jäämään sairaalaan. 300 g kuhafilee 1 tl ruususuolaa  1/2 tl sitruunapippuria 2 dl ruokakermaa 1 rkl tilliä 1 rkl sitruunamehua 1 kananmuna 2 rkl perunajauhoja juoksevaa margariinia paistamiseen Leikkaa kala kahteen tai kolmeen osaan. Mausta suolalla ja pippurilla. Laita kalakuutiot monitoimikoneen kulhoon ja kaada kerma sekä muut aineet joukkoon. Soseuta kalaseos kuohkeaksi soseeksi. Ota seosta lusikalla tai kauhalla lettupannulle, jossa on margariinia. Paista pihvejä molemmin puolin, että pihvit saavat kauniin värin. Sinä olet oman elämäsi tähti pidä siis huoli loisteestasi Ystävyydellä -Tupu-

Kaalilaatikko

Kuva
  Mahtava viikonloppu takana. Nyt on lattiat ja pyykit pesty sekä tehty hedelmäsalaatista/kaalilaatikkoon ruokia. Sain tehtyä kaikki rästi asiat pois kuleksimasta. Olo on niin hyvä, ettei tallaista fiilistä voi oikein edes sanoin kuvata. Ainoa kurja asia viikonlopussani oli lauantain sauna. Minulta kun on se kielletty noiden jalassa olevien tikkien takia. No, ensi viikon lauantaina saunonkin sitten näiden kahden viikonkin edestä. Tämä kaalilaatikko on nyt erilainen mitä yleensä valmistan, siihen on parikin eri syytä. Ensiksi keittelin tuossa ruoalle tuplasti liikaa riisiä  ja nyt sitten mietin pääni puhki minne kaikkialle sitä upotan. Toinen asia miksi kaalilaatikkoni oli erilainen versio. On se kun,   olen jättänyt asuntoomme osan mausteista ja täällä sijaisasunnossa  ei ollut vakio kaalilaatikkoni mausteita. Kauppaan en jaksanut lähteä, siispä täytyi alkaa soveltamaan ja tulihan tästäkin versiosta todella herkullista. Ei niin makeaa versiota mitä yleensä valmista, mutta sehän on vain

Diabettestä ja ruokalistaa

Kuva
  Hei, meillä on ollut Murun kanssa ihana viikonloppu. Kävimme Tampereen keskustassa Alania marketissa sekä syömässä.  Aivan ihanaa istua bussissa Murun vieressä ja olla vaan niin, ettei ole kiire minnekään. Löysin jopa oudon ja ihmeellisen piirteen itsestäni. Sivelen Murua jatkuvasti. Mistä tämä on tullut, sitä ihmettelen, koska tätä ennen en ole tallaista edellisten kumppanieni kanssa huomannut tekeväni. Kerron teille myös, jotain niin hassua ja hauskaa, mitä meille kävi tuolla kaupunki reissullamme. Olimme juuri syöneet ja palaamassa kotiin pussikkoinemme. Kumpainenkin meistä vatsa täynnä sekä puutuneena kömmimme ravintolan eteen  bussipysäkille. Kyselin siinä Murulta, että  menemmekö me kotiin Raholan bussilla? Muru sanoi, että ei me menemme pitkänniemen b-bussilla pääsemme sillä lähemmäksi kotia. Arvaatteko kuinka päät kääntyivät bussipysäkillä,  kun ihmiset kuuntelivat jutusteluamme. Toinen asia josta haluan meitä terveitä huomauttaa. Eihän mennä bussipysäkeillä penkeille tai nii

Pannacotta

Kuva
Loistavaa lauantaita lukijani. Lähdimme heti aamusella Murun kanssa linja-autolla etniseen Alanya-Markettiin Tampereella. Olemme sinne olleet jo pitemmän aikaa menossa. Juurikin siksi, että saan erilaisia kasvisruokia kehiteltyä ja maisteltua,  tietenkin fetaa on se yksi joka vetää meitä Murun kanssa erityisesti puoleensa. No, onhan siellä paljon muutakin niin ihanaa maisteltavaa ja sehän tuli sittenhuomattua, kun raahustimme kotiin  Kikherneistä, fetaan ja erilaisiin kastikkeita sekä vihanniksiin lähti kaupasta meidän mukaan. Nyt sitten päätimme,  että seuraava kauppareissu tehdään kyllä omalla autolla. Tuo tavaroiden kantaminen kotiin on aivan liian iso töinen homma meidän kapasiteetille. Minä kun innostun ostamaan riisiä sekä hapanvihanneksia vähän isomman määrän  😝 Meillä oli jussina pannacottapiirakka ja tykästyimme Murun pojan kanssa sen makuun,  mutta silloin Muru oli niin kipeänä, ettei saanut maistettua koko herkkua. No, nyt tein pannacottaa lasiin eli tämä on samaa settiä pi

Kesälomaa

Kuva
  Minä se en sitten osaa edes lomalla olla ilman listoja ja suunnitelmia 😂 No, näillä mennään minkäs minä itselleni voin. Hyvä puoli tässä on kuitenkin se, että kaikki pakastimen sopukatkin tulee nyt käytyä läpi samoin kun kaappien perukat.  Pääsemme kerrankin aloittamaan syksykauden  tosiaankin "puhtaalta pöydältä" eli tyhjin pakastein ja kaapein. (Tälläistähän ei ole tosiaankaan sattunut moniin aikoihin.) Tämä loma mennään Murun vointien mukaan tai voinnithan Murulla alkaa jo olla aika hyvät, mutta näitä jatkotutkimuksia, niitä piisaa. Tänään esimerkiksi kävimme me Murun kanssa oikein Nokian Fimlab:ssa  ja Ylöjärvellä vielä syömässä. Naureskeltiin siinä sitten, että kyllä näitä rengasmatkoja vain tulee tässä lomalla,  vaikkei niitä edes suunnittele 😊 Olimme siis aamusella lähdössä meidän läheiseen Fimlab:n laboratorioon, mutta sinne päästyämme  totesimme paikan olevan kesälomalla. Lopulta lähin laboratorio paikka ilmeni olevan Nokialla, siispä kokka kohti Nokiaa. Siellä M

Kasvisminestronekeitto

Kuva
  Ulkona sataa kaatamalla ja vietämme kesälomani toista arkipäivää. Nukuttiin myöhään ja aloin heti Murun jalkahuollon ja aamupalan jälkeen valmistaa meille tälle päivälle ruokaa. Otto ressukka inhoaa sadetta, siksi aamun vienti venyt pitkälle keskipäivään. Otolla on niin paksu ja taaja karva, että se kestää kuivua pitkän aikaa. Siksi Otto tekee ulko-ovella heti tenkkapoon, jos ulkona sataa vähän rankemmin. Mutta nyt tähän päivän ruokaan... Se on kasvisminestronekeittoa ja täytyy kyllä heti alkuunsa sanoa teille, että tästä tuli niin herkullista. Murukin oikein ilmoitti, että nyt on maut kohdallaan. Jos haluaa niin toki ruokaan voi laittaa jauhelihaa, makkaraa, coritzoa tai vaikka soijarouhetta, mutta tämä keitto on jo tälläisenään sellaista herkkua, ettei se vaadi mitään lisiä. Papusekoitus tuo mukavasti ruokaisuutta ja kasvikset makua. 2 kevät sipulia varsineen päivineen 3 valkosipulinkynttä 1 kesäkurpitsa 1 1/2 suippopaprikaa  1 porkkana 1/2 (n. 200 g) varhaiskaalia 1 kasvisliemikuu

Kaikki yhes koos

Kuva
  Meidän iskä tuli kotiin. Äippä on höpöttänyt meille eilisestä alkaen, että iskä ja Otto tulee pian kotiin sekä äiteellä alkaa myös kesäloma. No, yht´äkkiä äiti lähti hoitokeiden kanssa ulos iltapäivällä eikä tullutkaan enään kotiin hoidokeiden lähdettyä.  Voi sitä ilon päivää, sitten kun ulko-ovi aukesi ja ensin tuli Otto ja sitten iskä kepeillä, niin ja tietysti tulihan sieltä äitikin, mutta sen kanssa sitä ollaan oltu joka päivä. Äippä kävi parvekkeelta hakemassa iskälle jalan alle minun (Ginin) lemppari rahin ja munhan oli sitten loikoiltava iskän kanssa samalla rahilla. Pikkaisen iskä joutui sanomaan mulle, että ei saa painaa eikä muuten raapia, kun sillä on kuulemma ruusu siinä jalassa. Emme siis ymmärrä ollenkaan (Otto, Cassu sekä Gini), että mitä se iskä sen ruusun sinne jalkaansa laittaa, kun äippä on laittanut tänään maljakkoon kaikki hoidokeiden vanhemmilta saadut kukat, joita muuten me kissat niin mielellämme kävimme vähän katselemassa ja kokeilemassa. Tääkin on muuten ihm

Pannacottapiirakka

Kuva
Tämä juhannus ei nyt mennyt aivan putkeen. Nyt vain toivotaan, että seuraavat jussit eivät olisi samanlaisia. Murun poika haki Oton ja vei sen Mutsin ja Murun siskon hoitoon. Eilen Muru meni tutkimuksiin Taysiin. Tiesimme kyllä, että Muru joutuu jäämään sairaalaan, mutta diaknoosi olikin meille kaikille yllätys. Jalasta näet löytyi ruusu. Eilen kun hoidokit lähtivät olin puolitoista tuntia aivan ihmeissäni. Laitoin jo yövaatteet päälle ja menin sänkyyn lukemaan kirjaa, kun ystäväni soitti ja lähdimme lenkille. (Yleensä kun vien Ottoa heti töiden jälkeen ja nyt ei meitä ole täällä kotosalla kuin minä ja kissa-herrat.) No otin auton ja lähdin kohti Mutsia ja hain Oton lenkille.  (Onneksi mulla alkaa perjantaina kesäloma ja saan Oton kotiin niin saan tutut rutiinit päivään, niin eiköhän tämä oleminenkin sitten muutu tästä.) Ystävän kanssa lenkkeily ja juttelu vie kummasti ajatukset pois kaikesta kurjasta. Illalla olinkin niin väsynyt, että kupshdin suoirilta jaloilta suihkun jälkeen petii